Modelja që ushtron 4 orë në ditë dhe që ka trup shumë muskuloz (Foto)
Një modele e fitnesit ka treguar se ushtron 4 orë në ditë dhe se ka përgjysmuar marrjen e kalorive, si pjesë e një plani ekstrem për ta bërë trupin sa më të mirë për një konkurs të rëndësishëm në të cilin ajo do të merr pjesë.

Fun
Maggie Russell pritet të konkurrojë në garën ‘Bukuroshja e Botës, Fitnesit dhe Modës’ në ‘Gold Coast’ të shtunën.
20-vjeçarja tani është në fund të javës së saj, që do të thotë se ajo nuk ka ngrënë karbohidrate dhe ka ushtruar dy herë në ditë, transmeton lajmi.net.
“Ushtroj gjashtë ditë në javë me pesha dhe shtatë ditë në javë me kardio, dy herë në ditë,” thotë ajo. “Është shumë intensive. Kaloj katër orë në ditë në palestër. Është një dietë e rreptë.” Modelja konsumon vetëm 1,100 kalori në ditë dhe momentalisht konsumon vetëm proteina dhe perime.
Ajo shfaqë fotografi të ushtrimeve të saj të përditshme në Instagram, ku ka mbledhur më shumë se 14,000 ndjekës.