Shumë nga të rriturit do të kujtojnë se u është thënë të “mbarojnë gjithçka në pjatën e tyre” si fëmijë.

Por një dietist dhe nutritionist pretendon prindërit duhet të shmangin inkurajimin e fëmijëve për të ngrënë gjithçka që është vënë para tyre, transmeton lajmi.net.

Duke folur në blogun e saj, Lyndi Cohen shpjegoi se frazat e caktuara mund të shkaktojnë marrëdhënie jo të shëndetshme me ushqimin.

Australianja thotë se njerëzit duhet të jenë në gjendje të “shijojnë ushqim, të mos hajnë kur ata janë plotë dhe ta doni trupin tuaj”.

Në një nga postimet e saj të fundit, Lyndi zbulon gjërat që prindërit duhet të shmangin nëse duan të rrisin fëmijët me një marrëdhënie të shëndoshë me ushqimin.

1. Mos i referoheni ushqimit si “të mirë” ose “të keq”

2. Mos u thoni atyre që të “përfundojnë gjithçka në pjatën tuaj”

3. Mos bëni dietë

4. Mos thuaj fjalën i/e shëndoshë. /Lajmi.net/