Sasia e uthullës së mollës që duhet pirë për të humbur 10 kilogramë për 3 muaj

Vlen të kujtohet se 'ACV', minerali që përmban acidi i uthullës, është jashtëzakonisht acidik, gjë që mund të shkaktojë dëme në dhëmbët tuaj, krahas disa efekteve anësore.

Lifestyle

25/02/2019 18:53

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të dini se si ta merrni atë dhe sa të pini nëse doni të vërtetoni aftësitë e saj, transmeton lajmi.net.

Por lajmi i mirë është se, duket se ka dëshmi për të sugjeruar nëse konsumi i një sasie të caktuar të uthullit të mollës, mund t’ju ndihmojë të humbni peshë.

Një studim i listuar në faqen e internetit të ‘Healthline’ prej 175 personash zbuloi të pinte dy lugë çaj të uthullës së mollës në ujë çoi në humbje peshe prej mesatarisht 10 kilogramë.

Ndërkohë, një studim japonez, i botuar nga Instituti Qendror i Kërkimeve, gjeti se konsumi i një sasie edhe më të madhe – 15 ml ose tri lugë dy herë në ditë mund t’ju ndihmojnë të humbni 15 kg në muaj. /Lajmi.net/