Shafrani i Indisë lufton inflamacionin dhe kancerin
Historikisht, erëzat janë të çmuara për shijen unike që kanë dhe gjithashtu sjellin veti shëruese në ushqimet tona.
Lifestyle
Shumica e erëzave sigurojnë disa përfitime shëndetësore, dhe një ndër erëzat kryesore është shafrani i Indisë, transmeton lajmi.net.
Shafrani i Indisë vjen nga Curcuma Longa, një bimë tropikale në Indi që është përdorur për shërim të mijëra sëmundjeve që prej 5000 viteve.
Kjo erëz e gjithanëshme është përdorur tradicionalisht për të përmirësuar tretjen, të pastrojë gurët në stomak, të luftojë ftohjet dhe simptomat e alergjive.
Qendra kombëtare e shëndetësisë në Indi, flet në lidhje me efektet e shafranit të Indisë: “ Ka pak prova të besueshme për të mbështetur përdorimin e shafranit të Indisë për çdo gjendje shëndetësore për shkak se disa gjykime klinike janë kryer.”
Përfitimet shëndetësore të cilat janë provuar janë lehtësimi i alergjive, dhimbja e stomakut, trajtimi i depresionit, kontrollimi i diabetit dhe ulja e rrezikut për sulm në zemër.
Shafrani i Indisë është konsideruar si një fuqi për bakterie dhe një agjent kundër kancerit.
Çaji i shafranit të Indisë gjithashtu ndihmon shumë edhe në arritjen e mbajtjes se dietave, duke te mbajtur të ngopur.
Këto produkte nevojiten për të përgatitur çajin me shafran
1 filxhan e gjysmë ujë
1/2 lugë çaji- pluhur shafran të Indisë
1 filxhan e gjysmë qumësht kokosi
1 lugë gjelle vaj kokosi
Mjaltë
/Lajmi.net