Konsumimi i këtyre ushqimeve dëmton jashtëzakonisht trurin:
Alkooli
Fast food-et
Ushqimet e skuqura
Substancat që përmbajnë këto ushqime i krijojnë trurit mesazhin e ngopjes, e me këtë rast e dëmtojnë atë duke ulur përqendrimin dhe qartësinë mendore. /Lajmi.net/