Ushqimet që duhet t’i konsumoni gjatë dimrit (Foto)
Është shumë e lehtë që të shtoni peshë gjatë festive të fundvitit.
Lifestyle
Mirëpo, stina e dimrit po ashtu është e mrekullueshme për ngrënien e disa frutave e perimeve të cilat vijnë në këtë sezoni.
Mbajini djathin dhe biskotat larg vetes, dhe konsumoni më shumë ushqime të shëndetshme, thonë nutricionistët.
Këto janë ushqimet më të mirë për t’i ngrënë në dimër:
Lakrat e Brukselit
Mishi i Gjeldetit
Kungujt
Boronicat
Shegat
Mollët
Salmoni