3 përbërësit që do të zhdukin menjëherë kilet e tepërta
Është shumë e vështirë të fitosh betejën me kilet e tepërta. Të humbasësh kile mund të kthehet në një makth dhe dietat strikte janë shumë të këqija për shëndetin tuaj.
Lifestyle
Njerëzit harrojnë se në pjesën më të madhe, aktiviteti fizik është shumë i rëndësishëm, po ashtu edhe konsumimi i ujit. Kështu që në këtë artikull do të gjeni një recetë me 3 përbërës që do t’ju bëjë të humbisni peshë menjëherë. Bëhet fjalë për limon, mjaltë, kanellë dhe ujë të ngrohtë.
Përbërësit:
1 lugë gjelle me pudër kanelle;
gjysmë limoni i qëruar;
1 lugë gjelle mjaltë;
1 gotë me ujë të ngrohtë;