Fit – Lajmi.net

Aktuale

Ja si shërben rrushi për të humbur 2 kg në javë

Rrushi është një nga frutat më të ‘famshëm’ të shtatorit. ...

11 September, 2018 Lexo më shumë

Gabimet që i bëjmë çdo ditë në mëngjes me ushqime

“Nëse i ikim mëngjesit, atëherë patjetër që do të bëjmë një zgjedhje jo të duhur për drekë....

7 September, 2018 Lexo më shumë

A i shkakton çokollata aknet?

Nëse pas ngrënies së një cope çokollate jeni ndier në faj, jo vetëm për kaloritë e marra por edhe prej akneve që mund të shkaktojë, keni bërë gabim. Çokollata nuk shkakton akne!...

6 September, 2018 Lexo më shumë

Dieta pa karbohidrate të shkurton jetën?

Dieta pa karbohidrate të shkurton jetën. Ka qenë ky përfundimi i prezantuar në Shoqatën Europiane të Kardiologjisë....

6 September, 2018 Lexo më shumë

Vetëm 15 minuta mjaftojnë për vithe seksi: Stërvitja më e mirë në shtëpi!

Për formësim perfekt të vitheve dhe për këmbë të forta nuk janë meritore vetëm gjenet e mira. Përkundrazi, rëndësi të posaçme kanë ushtrimet....

2 September, 2018 Lexo më shumë

Humbja në peshë/ Vaktet për gjithë javën

Kur vendosim të fillojmë një dietë për të humbur peshë, një nga shqetësimet e zakonshme është zgjedhja e menusë....

1 September, 2018 Lexo më shumë

Uthull molle, qese plastike dhe fasha/ Si ia doli kjo grua të shkrinte dhjamin e barkut

Nëse nuk e besoni se kjo metodë kjo do t’ju ndihmojë, provojeni dhe përgatituni për rezultate të dukshme menjëherë....

30 August, 2018 Lexo më shumë

Dietat me më pak karbohidrate “mund të shkurtojnë jetën”

Dietat me pak karbohidrate mund të shkurtojnë jetën me të paktën 4 vite. Një e tillë, si ajo “Atkins”, po bëhet gjithnjë e më shumë popullore për humbje peshe, e ka treguar sinjale për uljen e rrezikut të disa sëmundjeve....

26 August, 2018 Lexo më shumë

Dieta e ushtrisë, menuja e regjimit tre ditor që ju largon 5 kg

Deri më sot, mund të keni dëgjuar rreth shumë rreth dietave e mund të keni ndjekur shumë të tilla, por e sigurtë që për Dietën e Ushtrisë nuk keni patur dijeni më parë. ...

25 August, 2018 Lexo më shumë

Flet mjeku i njohur: Ja tre truket për të pasur një trup perfekt në vetëm 7 ditë

Nëse je duke ngurruar të shkosh në plazh sepse të duket se je mbi peshë, të vjen në ndihmë mjeku i njohur italian, Giorgio Calabrese....

10 August, 2018 Lexo më shumë
 

Fotolajm

Rozana Radi provokon nga pasqyra, shfaq gjoksin më shumë se ç’duhet
?>
 

ke nje LAJM

Jeni në vend të ngjarjes, apo dëshironi ta ndani ndonjë storie me të tjerët?

Klikoni në butonin më poshtë

DËRGO