Fit – Lajmi.net

Aktuale

Kjo do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani një vezë në ditë

Lora Iannotti dhe shokët e saj të grupit kanë kontrolluar çdo ditë familjet e fëmijëve që janë ushqyer me vezë duke parë nëse kanë ndonjë efekt anësor ose jo....

27 October, 2018 Lexo më shumë

Harrojeni proteinën, kjo është pija që ju nevojitet 45 minuta para se të shkoni në palestër

Përfundimisht mund t'i largoni dyshimet se çfarë duhet të konsumoni para fillimit të stërvitjes në palestër. ...

27 October, 2018 Lexo më shumë

10 ushqime që ju bëjnë të ndiheni të bukur e të shëndetshëm në vjeshtë

Nga rrushi tek gështenjat, këto janë ushqimet që duhet të konsumoni në këto ditë vjeshte....

25 October, 2018 Lexo më shumë

Minus 10 kg në një muaj: Kjo është dieta për të cilën po flasin të gjithë

Dieta ketonike, heq sheqernat nga trupi për të nxitur një proces kimik që detyron organizmin të djeg më shumë yndyrë....

23 October, 2018 Lexo më shumë

Këto janë çantat më ‘in’ të këtij sezoni (Foto)

Çantat që po konsiderohen si trendet e reja të kwsaj vjeshte janë prezantuar gjithandej në rrugët e  Javës së Modës nga  të gjitha të famshmet dhe blogeret....

22 October, 2018 Lexo më shumë

Vajza më seksi e motit poston video duke bërë ‘squats’, por ndjekësit kishin vëmendjen diku tjetër

Puna në televizion e ka bërë të famshme në Meksikë, ndërsa Instagrami po e bën yll botëror!...

17 October, 2018 Lexo më shumë

Pesë këshilla grimi për zeshkanet

Vajzat me flokë të errët dhe me lëkurë gruri, zakonisht bëjnë gabime në mënyrën se si grimohen, sepse shpeshherë vendosin një kontrast të fortë mes ngjyrës së errët të flokëve dhe ngjyrës së lëkurës....

1 October, 2018 Lexo më shumë

Dieta e vjeshtës, këshillat për të humbur peshë

Kryesorja? Thjeshtësia! Si të përgatiteni pa ankthe frikë për të hequr kilet e tepërta pas periudhës së pushimeve? Të përballojmë pra vjeshtën me këmbën e mbarë, duke ndjekur një regjim ushqimor të shëndetshëm dhe të shijshëm dhe të ndjeheni plot energji....

27 September, 2018 Lexo më shumë

Pa dieta e ushtrime ekstreme, 24-vjeçarja heq 15 kg në 3 muaj (FOTO)

Humbja e peshës mund të jetë një detyrë e vështirë, por një 24-vjeçare ka provuar se nuk keni nevojë të kaloni në ekstreme për të hequr kilet e tepërta. ...

26 September, 2018 Lexo më shumë

Birrë gjatë një diete dobësimi

Si të gjitha pijet alkoolike, birra e ka marrë namin si ves i keq, dhe për më tepër i pajustifikuar. Në të vërtetë ajo ka disa përfitime për organizmin, dhe mund të themi që mund ta pini dhe gjatë një diete dobësimi....

25 September, 2018 Lexo më shumë
 

Fotolajm

Rozana Radi provokon nga pasqyra, shfaq gjoksin më shumë se ç’duhet
?>
 

ke nje LAJM

Jeni në vend të ngjarjes, apo dëshironi ta ndani ndonjë storie me të tjerët?

Klikoni në butonin më poshtë

DËRGO