Ushqimet që luftojnë lodhjen – Lajmi.net
Ushqimet që luftojnë lodhjen
Autori: Lajmi.net LifestyleReceta 11:57, 29 August 2017
Ndër faktorët që mund të ndikojnë në lodhjen tuaj dhe janë rrëmbyes të energjisë janë evidentuar si: mangësia në ushqim, sëmundja stresi, ngarkesa e punës dhe mungesa e gjumit të mjaftueshëm.

Ekspertët kanë radhitur disa ushqime që nxisin energjinë, në mënyrë që mund të kaloni ditën pa bërë një sy gjumë.

Ushqimet që luftojnë lodhjen:

Drithërat

Spinaqi

Portokalli

Arra

Fasulja

Avokado

Banania

Majdanozi

/arbresh.info/

Fjalët kyçe: Lodhje, Ushqime

Fotolajm

Pandat gjigante mbushin 1 vjeç në Makao
?>

ke nje LAJM

Jeni në vend të ngjarjes, apo dëshironi ta ndani ndonjë storie me të tjerët?

Klikoni në butonin më poshtë

DËRGO
 

Lojëra

  • Play Pro Kicker Frenzy
  • Play iStunt 2
  • Play Bow Master Japan
  • Play Bubble Trouble