Ushqimet që dëmtojnë trurin
Alkooli- që alkooli ka efekte negative për trurin në terma afat shkurtë dhe afat gjatë tashmë dihet.
Lifestyle
Megjithatë, disa studime kanë treguar se konsumimi u alkoolit në sasi të mëdha shkakton hollim në zonën kortikale, në lobin frontal, pjesë e trurit e cila është përgjegjëse për vëmendje, aftësinë për të marrë vendime dhe për kontrollimin e emocioneve, përcjell lajmi.net
Ushqimet e shpejta- edhe këto ushqime janë të dëmshme për trurin tonë. Nga një studim, këto ushqime mund të modifikojnë substancat kimike të trurit duke inicuar fillimin e depresionit dhe ankthit.
Këto ndikojnë negativisht në trupin tonë dhe shkaktojnë një lloj krize kur ndalojmë së konsumuari.
Ushqimet e skuqura- yndyrnat dhe të skuqurat përmbajnë substanca që influencojnë trurin, duke i dërguar mesazhe të ngopjes hipotalamusit, dhe në të njejtën kohë ulim përqendrimin dhe qartësinë mendore. /Lajmi.net/