Ushtrimet – Lajmi.net

Ja sa minuta ushtrime në ditë ju bëjnë të lumtur, sipas studimit të fundit

Ajo ka qenë prej kohësh e njohur se stërvitja mund të lehtësojë simptomat e depresionit dhe ankthit, por një studim i ri tregon se Ushtrimet mund të nxitë edhe lumturinë. ...

6 April, 2018Lexo më shumë

Telefonata kërcënuese nga Rusia në Amerikë: Ndaluni menjëherë

Ministria e Jashtme ruse bëri thirrje që SHBA të përfundojë stërvitjet ushtarake në gadishullin Korean. ...

5 April, 2018Lexo më shumë

Ushtrime për të luftuar rrudhat e fytyrës

Çfarë bëjmë për të mbajtur një trup të tonifikuar dhe të hollë? I dedikohemi sportit dhe gjimnastikës. E njëjta gjë vlen dhe për fytyrën tonë....

22 March, 2018Lexo më shumë