mengjes – Lajmi.net

10 këshilla efektive për tu ngritur herët në mëngjes

Disa njerëz e kanë tepër të vështirë të çohen herët në mëngjes, sidomos ata që pëlqejnë të qëndrojnë zgjuar deri vonë në fundjavat e tyre dembele....

26 November, 2017Lexo më shumë

Reagimi i njerëzve kur zgjohen herët për të ushtruar

Njerëzit tentojnë të ushtrojnë në mëngjes......

25 November, 2017Lexo më shumë

Çfarë nuk duhet të hani për mëngjes

Të gjithë dietologët në mënyrë të vazhdueshme bëjnë thirrje që vakti i mëngjesit të mos anashkalohet, pasi është vakti më i rëndësishëm i ditës, sepse një mëngjes i shëndetshëm zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të tilla si kanceri apo diabeti...

24 November, 2017Lexo më shumë