Gjumi – Lajmi.net

Gjumi i tepërt mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tuaj

Gjumi i tepërt është lidhur me një rrezik më të madh të sëmundjes dhe vdekjes, sipas një studimi të botuar të mërkurën....

6 December, 2018Lexo më shumë

Humbja e vetëm dy orëve nga gjumi ju sjellë këtë problem

Duke humbur vetëm dy orë nga gjumi në natë i bën njerëzit të zemëruar, zbulon hulumtimi....

30 November, 2018Lexo më shumë

Këto janë orët që një grua duhet t’i kalojë duke fjetur për të shmangur kancerin e gjirit

Duhet të dini se fjetja shumë-ose shumë pak-mund të dëmtojë shëndetin tuaj në mënyra të shumta. Shtimi në peshë, sëmundjet e zemrës, diabeti dhe çështjet e shëndetit mendor si depresioni kanë qenë të lidhur me gjumin e pakët. ...

28 November, 2018Lexo më shumë