Pra arrin të sigurojë një hidratim të mirë. Është i vlefshëm për shëndetin e zemrës si edhe ul rrezikun e shfaqjes së astmës, përcjell lajmi.net

Forcon sistemin imunitar, favorizon shëndetin e syve të fëmijës. Ndihmon në zhvillimin e kockave pasi përmban kalcium dhe magnez.

Përmban grupin e vitaminës B (B kompleks) që ka përfitime të ndryshme, duke përfshirë sistemin nervor, qelizat e kuqe të gjakut, rregullimin e karbohidrateve etj Favorizon tretjen duke qenë se përmban shumë fibra./Lajmi.net/