Sa është i shëndetshëm uji me limon?
Të pish ujë me limon e veçanërisht në mëngjes është e mrekullueshme për shëndetin tonë.
Lifestyle
Nëse konsumoni ujë të ngrohtë me limon në stomak të zbrazët do të keni shumë benefite shëndetësore.
Kjo pije do të ju ndihmojë në pastrimin e trupit dhe largimin e toksinave.
Lëngu I limonit ka shumë proteina, flavanoide, antioksidantë dhe vitamin B dh C, gjithashtu ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe ju ndihmon në luftimin e infeksioneve.
Më poshtë janë disa nga përfitimet e kësaj pijeje:
Humbje peshe
Sistem imunitar më i fortë
Luftim i ftohjeve dhe gripërave
Largimi i akneve
Kapsllëkun
Gurët në veshka dhe fshikëzën e tëmthit
Dhimbjet e muskujve
Inflamacioni
Colitis
Thonjë më të mire