Pse nuk duhet të hani çokollatë para se të flini?

Çokollata sikurse kafeja dhe disa çajra, përmbajnë sasi të kafeinës.

Lifestyle

17/04/2017 22:39

Kafeina, ka efekte negative kur jemi tek gjumi ngaqë nëse konsumoni pije me përmbajtje të kafeinës, mund ta keni vështirë të flini.

Andaj, përpiquni të mos konsumoni çokollatë para se të flini.