Një nutricioniste angleze ka zbuluar se çfarë duhet të hani në mënyrë që të mos keni probleme me rrudhat.
Lily Soutter tregon për “Daily Mail” ushqimet dhe pijet që u duhen të gjitha femrave.
Çaj jeshil
Vaj ulliri
Patate e ëmbël
Salmon
Kivi
Perime jeshile.