Shëndeti – Page 125 – Lajmi.net

Aktuale

Sekreti për një jetë më të gjatë!

Leximi i një libri të mirë, ata që shijojnë leximin e romaneve jetojnë për 2 vite më gjatë....

5 August, 2016Lexo më shumë

Vetëm tetë minuta në ditë ju duhen që të keni stomak perfekt (Video)

Gjithmonë keni dëshiruar stomak të rrafshët dhe të ashtuquajtura pllaka stomaku? Kjo nuk është edhe aq e vështirë të arrihet, vetëm ju nevojiten ushtrime të përditshme....

5 August, 2016Lexo më shumë

Studimi: Lakra dhe rrepa e bardhë, kundër kancerit të gjirit

Nga studimet e kryera tek kinezët lidhur me sekretin e tyre të jetëgjatësisë u përfshijnë mijëra gra dhe u arrit në përfundimin se femrat që konsumonin përditë lakër kineze dhe rrepë të bardhë, kishin më pak rrezik që pas menopauzës të prekeshin nga kanceri i gjirit. ...

4 August, 2016Lexo më shumë

Ju zë gjumi pasi të hani drekë? Ja pse ndodh kjo

A ju zë gjumi pasi të hani ushqim? Keni menduar ndonjëherë përse ndodh kjo? Ky fenomen ndodh për një arsye....

4 August, 2016Lexo më shumë

3 efektet që ka çokollata në shëndetin tuaj

​Mendoni se të konsumoni çokollatë, do shtoni në peshë? Mos u frikësoni, pasi ajo ka efekt shumë pozitiv në shëndetin tuaj. ...

4 August, 2016Lexo më shumë

Vendosni limon në dhomën e gjumit

Limoni mund të përmirësojë jetën tuaj në shumë mënyra. Fuqitë e tij nuk mund të injorohen kurrë....

4 August, 2016Lexo më shumë

Për disa çrregullime të gjumit, duhet ta vizitoni dentistin

Sipas një ekipi të studiuesve amerikanë, nëse vuani nga gërhitja duhet të vizitoni dentistin....

4 August, 2016Lexo më shumë

8 ushqimet që nuk duhet t’i mbani në frigorifer

Moti i ngrohtë mund të iu shtyjë që të mbani ushqimin tuaj sa më të freskët që është e mundur, por duke vënë bukën, domatet dhe tortën në frigorifer është një ide e keqe, sipas ekspertëve....

3 August, 2016Lexo më shumë

Molla, mrekullia e një fruti

Siç mund ta dini mollët që në lashtësi janë konsideruar si një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriut. Mjafton të përmendim disa prej tyre si dobia e mollëve në luftimin e qelizave kanceroze, artritit apo sëmundje të tjera....

3 August, 2016Lexo më shumë

Çfarë duhet të bësh para se të dalësh për rrezitje?

Ekzistojnë disa veprime, të cilat thuhet se duhet të ndërmarrim para se të bëhemi gati të dalim në plazh....

3 August, 2016Lexo më shumë

Ftohja gjatë verës mund të jetë më e keqe se ajo gjatë dimrit!

Natyrisht çdo lloj i virusit do të shkaktojë simptoma të lehta të të ftohtit të cilat zgjasin disa ditë deri në një javë më së shumti....

3 August, 2016Lexo më shumë

Pas kësaj, asnjëherë më nuk do të konsumoni pije energjike

Shumë studime kohëve të fundit kanë treguar se niveli i lartë i kafeinës në pije ndryshon ritmin e të rrahurave të zemrës dhe mund të shkaktojë probleme të tjera shëndetësore....

3 August, 2016Lexo më shumë

Qumështi i gjirit ndihmon në zhvillimin e fëmijëve që lindin para kohe

Ushqyerja me gji në 28 ditët e para të jetës të fëmijëve që lindin para kohe ka rezultuar me nivel më të mirë të zhvillimit të trurit tek ata....

2 August, 2016Lexo më shumë

Pinte 15 kafe në ditë, ja ndryshimi i 28-vjeçares pasi heq dorë nga ajo

Një nënë e tre fëmijëve ka treguar se si ka rënë 48 kilogramë, pasi ka hequr dorë nga 15 filxhanët me kafe që pinte çdo ditë. ...

2 August, 2016Lexo më shumë

E aprovon edhe shkenca: Kjo video do t’ju sigurojë gjumë më të mirë

Nëse nuk keni probleme me gjumë, atëherë jeni një nga personat më me fat. Sidoqoftë, nëse keni probleme me gjumë dhe dëshironi të shmangni këto probleme, atëherë kjo metodë do t’ju ndihmojë....

2 August, 2016Lexo më shumë

Qentë ndihmojnë familjet me fëmijë autik

Rritja e një fëmije me autizëm është plot me ditë të vështira, por studiuesit janë duke menduar që kanë gjetur një lehtësim....

2 August, 2016Lexo më shumë

Ju tringëllojnë veshët? Ja çfarë do të thotë kjo për shëndetin tuaj

Tringëllima në vesh është ndjesia e të dëgjuarit të tingujve kumbues, gumëzhimave, fishkëllimave apo zhurmave të tjera të vazhdueshme apo të ndërprera....

1 August, 2016Lexo më shumë

Luftojeni pagjumësinë duke konsumuar këtë bimë

Përballja me pagjumësinë na bën që shpeshherë netët të na duken të gjata, dhe ditët e lodhshme. ...

1 August, 2016Lexo më shumë

Ju del gjak nga hundët? Arsyeja e vërtetë përse duhet të shqetësoheni!

Dëgjojmë shpesh njerëz të cilëve u del gjak nga hundët, dhe mund t’i ketë ndodhur secilit prej nesh. Ndërsa shumica e rasteve nuk janë shqetësuese, ka disa herë në të cilat na gjakosen hundët si pasojë e një problemi tjetër shëndetësor me trupin tonë....

1 August, 2016Lexo më shumë

Largoni pikat e zeza nga fytyra me vetëm një vezë

Pikat e zeza në fytyrë janë problem për shumë njerëz dhe është vështirë të largohen....

1 August, 2016Lexo më shumë

Alkooli është më i rrezikshëm sesa mendohej

Një studim i fundit zbuloi atë që ne kurrë nuk do të donim ta dëgjonim: pohimin edhe pse të moderuar të faktit që alkooli është shkaktari i drejtpërdrejtë i tumoreve në pjesë të ndryshme të trupit....

31 July, 2016Lexo më shumë

Përfitimet që sjellin ushtrimet për shëndetin

Të gjithë e dimë se të bësh ushtrime të mban trupin në formë dhe shëndetit tonë i bënë mirë. Mirëpo “koha” është ajo që na prish planet për ushtrime, apo edhe vrapime të lehta në mëngjes, na shtynë të gjitha agjendat duke na bërë të harrojmë se mungesa e ushtrimeve jo vetëm që ndikon në format e trupit, por na bënë dembel....

31 July, 2016Lexo më shumë

Duhet të tregoni kujdes të shtuar me fëmijët në këtë pikë

Ekspozimi i fëmijëve në droga si alkooli, duhani ose të tjera mund të ndikojë që ata ta përdorin në adoleshencë....

31 July, 2016Lexo më shumë

Pse ju dalin lot derisa jeni duke fjetur?

Të gjithëve na ka ndodhur që kur të zgjohemi nga gjumi të shohim se kemi nxerrur lot dhe asnjëherë nuk e kemi ditur se çfarë do të thotë kjo, por e gjitha ka një shpjegim. ...

31 July, 2016Lexo më shumë

Pagjumësia, një tmerr i vërrtetë, ja si ta luftoni

Përballja me pagjumësinë na bën që shpeshherë netët të na duken të gjata, dhe ditët e lodhshme....

30 July, 2016Lexo më shumë

​Këto dy fruta ju ndihmojnë kundër kapsllëkut

Një çrregullim të cilin shumë shpejt e përjetojmë është kapsllëku. Mënyra e zgjedhjes së ushqimit sipas ekspertëve e zvogëlon dukshëm rrezikun për kapsllëk....

30 July, 2016Lexo më shumë

Mjekët japin shpresë: Kanceri mund të shërohet me imunoterapi

Steve Cara u diagnostifikua me kancer në tetor të vitit 2004 dhe kaloj të gjitha testet rutinë që i këshilluan mjekët dhe që ishin të nevojshme që ai të jetonte edhe disa ditë....

30 July, 2016Lexo më shumë

Mrekullia e konsumimit të misrave

Dietologët rekomandohet konsumimi i misrave të zier, në sallata ose në supra....

30 July, 2016Lexo më shumë

Tetë arsye pse të konsumoni mango

Filloni ditën tuaj me këtë frutë, qoftë duke e konsumuar atë të freskët apo në formë lëngu, pasi kështu lehtësoni funksionimin e trurit, duke e bërë mangon një aleat të vlefshëm, sidomos për ata që duhet të shfrytëzojnë në maksimum kapacitetet e tyre krijuese...

29 July, 2016Lexo më shumë

​Ecni një orë në ditë dhe zgjateni jetën, thonë shkencëtarët

Zemra, sëmundjet e arterieve dhe kanceri janë dy shkaqet më të mundshme të vdekjes të lidhura me një mënyrë jetese jo aktive....

28 July, 2016Lexo më shumë

Kancerin mund ta luftosh në tavolinë, studimi zbulon një tjetër “armik”

Ai është një nga produktet bazë të dietës mesdhetare. Por përveç efekteve të njohura të vajit të ullirit, shkencëtarët kanë zbuluar së fundmi se ka edhe aftësinë për të parandaluar dhe luftuar tumoret....

28 July, 2016Lexo më shumë

Si ta ktheni gjumin gjatë verës

Gjatë stinës së verës për një arsye a tjetër ndodh t’ju ik gjumi. Por, si ta ktheni? Mapo sjell disa këshilla ekspertësh....

28 July, 2016Lexo më shumë

Konsumoni pjeshkët si ilaç natyral

Origjina e frutit të pjeshkës është Kina, por tani ajo rritet kudo në botë ku ka një klimë të ngrohtë. Është mjaft e zakonshme të gjeni pjeshkë në Evropë, veçanërisht në vendet rreth Mesdheut....

28 July, 2016Lexo më shumë

Pastroni dhëmbët ose do të rrezikoheni nga këto sëmundje

Ti e di që duhesh të pastrosh dhëmbët çdo ditë dhe të vizitosh dentistin të paktën një herë në vit. ...

28 July, 2016Lexo më shumë

Ja çfarë do të thotë nëse keni filluar menstruacionet më vonë

Femrat tek të cilat periudha e ciklit të menstruacioneve ka filluar për herë të parë më vonë se tek të tjerat dhe përfundon më vonë se tek të tjerat, kanë jetë më të gjatë....

28 July, 2016Lexo më shumë

12 mënyrat se si ju e shkatërroni lëkurën tuaj

Nuk është fantazi. Në qoftë se jeni të stresuar kjo me të vërtetë do të tregohet në lëkurën tuaj. Nuk është e kuptueshme mirë por është e qartë që stresi e keqëson gjendjen e lëkurës tuaj. ...

27 July, 2016Lexo më shumë

Ja çfarë të bëni në mëngjes, nëse doni të largoni peshën

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës për shumë arsye, por duhet të jesh e sigurt që ta konsumosh si duhet. Nëse po përpiqesh të humbasësh kile, ja cilat janë tri rregullat që duhet t’i marrësh në konsideratë për vaktin e parë të ditës....

27 July, 2016Lexo më shumë

Qëndroni gjatë në dush? Ja çka do të thotë për personalitetin tuaj

Studiuesit kanë arritur në përfundimin se njerëzit që lahen shpejt janë më të lumtur dhe më pak të vetmuar. ...

27 July, 2016Lexo më shumë

Si të flini më lehtë në këto ditë të nxehta vere

Këto ditë dhe netë të nxehta vere, sigurisht i shkaktojnë probleme edhe gjumit tuaj....

27 July, 2016Lexo më shumë

Ja në cilin krah duhet të flini

Shumica e njerëzve janë të panjohur me faktin se pozita në të cilën flini ka rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm, e veçanërisht për sistemin e tretjes....

27 July, 2016Lexo më shumë

Si të flini në më pak se një minutë?

​Njerëzit që marrin pjesë në klasa meditimesh mësojnë një metodë që do ua zgjidh problemin e gjumit. Kjo metodë do të zgjedh problemin tuaj, por edhe do të iu ndryshoj jetën!...

26 July, 2016Lexo më shumë

Dielli mund t’iu dëmtojë sytë dhe 10 fakte që nuk i dini mbi shikimin

Pjesa më e madhe e njerëzve kanë njohuri rreth rreziqeve të diellit në lëkurë. Por mjaft syresh nuk e dinë që dielli gjithashtu mund të dëmtojë shumë edhe sytë....

26 July, 2016Lexo më shumë
 

Fotolajm

“Kulturë boksi” përpara Ministrisë së Kulturës në Prishtinë /FOTO
Foto, aparati për matjen e fuqisë së goditjes përpara Ministrisë së Kulturës në Prishtinë /lajmi.net ?>
 

ke nje LAJM

Jeni në vend të ngjarjes, apo dëshironi ta ndani ndonjë storie me të tjerët?

Klikoni në butonin më poshtë

DËRGO
 

Lojëra

  • Play World Soccer Champion
  • Play Pro Kicker Frenzy
  • Play Bubble Trouble
  • Play Supercar Showdown