Shëndeti – Page 119 – Lajmi.net

Aktuale

A i keni ditur pëfitimet shëndetësore që i kemi nga pjeshka?

Nëse ka një frut që nuk duhet të mendoheni dy herë për ta ngrënë, ajo është pjeshka....

30 July, 2015Lexo më shumë

Çfarë ndodh kur një mizë e prekë ushqimin tuaj?

A keni menduar ndonjëherë se çfarë bën një mizë kur ‘ateron’ në ushqimin tuaj? Disa kanë bërë një hulumtim për të kuptuar saktësisht se çfarë ndodh në këtë rast....

30 July, 2015Lexo më shumë

Konsumoni këto ushqime para gjumit

E ky do të jetë një sekret pothuajse që për të cilin do të ndiheni falënderues....

29 July, 2015Lexo më shumë

Ja çfarë efekti ka Coca-Cola në trupin tuaj në vetëm një orë

A keni jeni kureshtarë të dini se çfarë ndodh në trupin tuaj kur pini një kanaçe Coca-Cola? Një grafikë e re e shfaqur nga Truth Theory, një grup farmacistësh, tregon se çfarë ndodh në trup kur pini këtë pije....

29 July, 2015Lexo më shumë

Një gotë qumësht në ditë, për një shëndet më të mirë

Edhe nëse nuk ju pëlqen aq qumështi, ju duhet t’i dini përfitimet e mëdha shëndetësore nga ai. A e pini atë mjaftueshëm?...

29 July, 2015Lexo më shumë

Brokoli ju mbron nga kanceri oral

Një terapi e re që përmban ekstrakt brokoli është zbuluar se mund t’i mbrojë njerëzit nga kanceri oral, thotë një studim i ri....

29 July, 2015Lexo më shumë

Këshilla për mbrojtje dhe qëndrim të sigurt në diell

I nxehti tropik nuk i bën mirë askujt, dhe nxehtësitë mund të shkaktojnë probleme serioze edhe tek njerëzit krejt të shëndetshëm. Prandaj në ditët me temperatura jashtëzakonisht të larta duhet t’u përmbahemi disa rregullave themelore – në diellin e fortë qëndroni sa më shkurt, vishuni dhe ushqehuni lehtë dhe merrni sa më shumë lëngje....

29 July, 2015Lexo më shumë

Çfarë e shkakton më së shumti dhimbjen e kokës?

Të gjithë kemi dhimbje koke kohë pas kohe. Në fakt, rreth çdo i dyti person në botë përjeton dhimbje koke të paktën një herë në javë. Por, kjo dhimbje mund të ndjehet në mënyra të ndryshme, në varësi të asaj se cilën nga rreth 200 loje të dhimbjes së kokës ju e keni....

28 July, 2015Lexo më shumë

Ujë me trangull, për humbje të shpejtë të peshës

Fetat e trangullit të shtuara në ujë të freskët bëjnë një pije të mrekullueshme e cila është shumë e suksesshme në luftën kundër peshës së tepërt....

28 July, 2015Lexo më shumë

Mishi i kuq shkakton kancerin në zorrë

Shkencëtarët besojnë se kanë zbuluar pse mishi i kuq mund të shkaktojë kancerin në zorrë....

28 July, 2015Lexo më shumë

Ushqimet e mira dhe të këqija për dhëmbët

Disa ushqime janë të këqija për organizmin tuaj, veçanërisht për dhëmbët. Nëse nuk e kontrolloni sasinë që e konsumoni, kjo mund të çojë në probleme serioze....

28 July, 2015Lexo më shumë

Dhimbja e shpinës, ja receta e duhur

Dhembja e shpinës është një fenomen që mund të jetë shqetësues për shumë persona. ...

27 July, 2015Lexo më shumë

Ja pse nuk zgjoheni mirë në mëngjes

Sipas doktorëve, nëse zgjoheni dhe ndjeheni të sëmurë nuk do të thotë që jeni shtatzënë....

27 July, 2015Lexo më shumë

Efektet e shëndetshme të vajit të hudhrës

Vaji i hudhrës është një produkt që njihet për vetitë e tij të shëndetshme. Një rol të rëndësishëm ka në mbrojtjen e zemrës nga dëmtimet. ...

26 July, 2015Lexo më shumë

Lëngu i panxharit ju ndihmon të ushtroni më gjatë

Lëngu i panxharit ju ndihmon të ushtroni më gjatë, sugjeron një hulumtim i ri....

25 July, 2015Lexo më shumë

Refuzon kimioterapinë dhe vendosë ta luftojë kancerin me lëng karote

Një sapo e martuar që u diagnostikua me kancer të gjirit ka refuzuar trajtimin konvencional në favor të një terapie alternative në përpjekje për të pasur fëmijë....

25 July, 2015Lexo më shumë

Si ta mbroni veten nga rrezatimi i celularit?

Ju ndoshta tashmë i dini efektet anësore të përdorimit të celularit. Ju ndoshta jeni duke u ekspozuar shumë këtyre rrezeve, dhe me kalimin e kohës këto rreze do të mund të ju shkaktojnë probleme shëndetësore....

24 July, 2015Lexo më shumë

A pini duhan? Kjo recetë do t’ua largojë kollën e duhanit

Shumica e njerëzve që pinë duhan vuajnë nga kolla e cila mund të jetë e butë por edhe e rëndë....

24 July, 2015Lexo më shumë

Mos e lani pulën! Bakteret shpërndahen më shpejtë dhe rrezikojnë fëmijët

Ekspertët e mjekësisë këshillojnë që mos ta lani pulën e pagatuar, pasi që ajo dyfishon rrezikun e infeksionit bakterial dhe kontaminimit....

24 July, 2015Lexo më shumë

Masazhi mahnitës që mund t’ia bëni vetes për dhimbjen e qafës (Video)

Dhimbja e qafës është diçka që ndodh te të gjithë ne, pavarësisht moshës apo statusit shoqëror. Edhe të rinjtë që janë studentë apo nxënës kanë këtë dhimbje shqetësuese në qafë....

24 July, 2015Lexo më shumë

Ngrënia e detyruar e ushqimit nuk iu bën mirë fëmijëve

Prindërit të cilët i detyrojnë fëmijët e tyre të përfundojnë ushqimin në pjatat e tyre janë duke bërë më shumë dëm se sa dobi....

24 July, 2015Lexo më shumë

6 mënyra si të keni një zemër të shëndetshme

A e dini se aktivitete të thjeshta, si shëtitja me qenin tuaj, apo qoftë dhe duke bërë punët e shtëpisë i bën mirë zemrës tuaj? Gjithçka që rrit rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen siguron një funksionim më të mirë kardiovaskular dhe djeg kalori....

23 July, 2015Lexo më shumë

Bananet e pjekura shumë luftojnë kancerin

Bananet janë fruta të cilat janë të pasura me vlera të shumta ushqyese dhe plot kalium....

23 July, 2015Lexo më shumë

Shkencëtarët thonë se duhet të hani ushqim ngadalë, për t’u ndjerë të ngopur më gjatë

Nëna juaj ka pasur të drejtë kur ju thoshte ‘mos u ngut, ha ngadalë’, sugjerojnë shkencëtarët....

23 July, 2015Lexo më shumë

Filloni ditën tuaj me vrapim

Nëse mendoni që ushtrimet disa orë pas punës janë më të mira se ato në mëngjes, mendoni edhe njëherë....

23 July, 2015Lexo më shumë

A i dini përfitimet e mëdha shëndetësore nga dardha?

A keni ngrënë ndonjë dardhë sot? Nëse jo, bëjeni!...

22 July, 2015Lexo më shumë

Çfarë po u bën varësia ndaj teknologjisë fëmijëve tuaj?

Bota ka ndryshuar shumë shpejtë gjatë shekujve të fundit dhe ne jemi të bindur se kjo do të vazhdojë kështu deri në një shkallë eksponenciale....

22 July, 2015Lexo më shumë

Mbeti pa këmbë dhe pa gishta të dorës, por ky vogëlush nuk e ndal buzëqeshjen |FOTO|

Ky vogëlush nuk e ka ndërmend ta ndalojë buzëqeshjen, edhe pse i ka humbur këmbët, gishtat e këmës dhe ata të dorës si pasojë e sëmundjes 'meningjiti' qysh në moshë shumë të hershme. Nëna e tij 22 vjeçare Terri Lewsly, gjithçka që kishte mundur të bënte ishte të shikonte, pasiqë mjekët i kishin dhënë Taylor'it vetëm edhe disa orë për të jetuar, asaj madje i kishi kërkuar që edhe t'ia thoshte lamtumirën e fundit....

22 July, 2015Lexo më shumë

Sa shumë ujë duhet të pimë, bazuar në peshën që kemi?

Është e mundur që të keni dëgjuar rreth të mirave të konsumimit të mjaftueshëm të ujit, por a e dini se sa ujë duhet të pini?...

22 July, 2015Lexo më shumë

Shkencëtarët britanik shpikin syrin që kthen shikimin (Foto)

Një implant revolucionar i syrit ka rikthyer shikimin e një plaku nga Britania....

22 July, 2015Lexo më shumë

Gjërat e çuditshme që ndodhin kur e përdorni celularin

Një mesazh në celular është e pamundur që të injorohet. Qoftë nëse ju shkruan ndonjë mik apo partneri ju dërgon ndonjë puthje me emoji, shanset janë që ju të përjetoni shumë gjëra me celular....

22 July, 2015Lexo më shumë

4 ushqimet që balancojnë hormonet dhe përmirësojnë lëkurën

Kur hani ushqim, ju mbeteni në mesin e shumë zgjidhjeve duke pyetur: Cili ushqim është më i mirë? Cili ju bën të ndjeheni më të kënaqur dhe nuk ju shkakton probleme shëndetësore? A duhet ta ha këtë ushqim me yndyrë apo atë me proteina?...

21 July, 2015Lexo më shumë

Procedura më e re dhe më e sigurt e mbjelljes së flokëve (Foto)

James Draper, një 34-vjeçar nga Anglia, kaloi në një procedurë direkte të transplantimit të flokëve, për të rikthyer flokët në kokë në mënyrë të pabesueshme. ...

21 July, 2015Lexo më shumë

Ushqimet që duhet t’i evitoni në ditët e nxehta

Stina e verës përbën kushtet ideale të zhvillimit të baktereve patogjene në ushqime. Ato mund të gjenden edhe në fruta, perime e jo vetëm në ushqimet shtazore....

20 July, 2015Lexo më shumë

Arra pastron gjakun, zbut reumatizmin

Përveç përdorimeve më të shpeshta që ne jemi mësuar të shohim në ëmbëlsira, sallata, makarona, dihet shumë pak informacion për vetitë shëruese të gjetheve të reja, lëvores së re dhe frutave të papjekura, të cilat ndihmojnë tek shumë sëmundje, ndërsa ato janë më efektive në qoftë se mblidhen në fillim të sezonit....

19 July, 2015Lexo më shumë

Si t’i kuroni njollat nga dielli?

Njollat kafe në lëkurë e në fytyrë janë pasoja më e keqe e ekspozimit në diell. Nëse shfaqen, janë shumë të vështira për t’u eliminuar plotësisht, por gjithsesi ju mund të bëni një zbehje të tyre nëpërmjet disa mënyrave natyrale të kurimit, ndërkohë duhet të keni parasysh edhe parandalimin....

19 July, 2015Lexo më shumë

3 mënyra si t’i hiqni qimet e parritura në lëkurë (Foto)

Qimet e parritura në lëkurë shkaktojnë puçrra të mëdha, të kuqe dhe të dhimbshme – një gjë të cilën nuk do ta dëshironi sidomos gjatë kësaj stine....

18 July, 2015Lexo më shumë

Shenja interesante që tregojnë se do të jetoni një jetë të gjatë

Prej asaj se çfarë hani e deri tek ajo se si jetoni, të gjitha gjërat e vogla që i bëni në jetë kanë ndikim në jetëgjatësinë tuaj....

18 July, 2015Lexo më shumë

Brokoli një mbrojtës i mirë ndaj kancerit të gjirit

Perimet kanë një rëndësi të veçantë në organizmin tonë prandaj është e rëndësishme që ne të konsumojmë sa më shumë nga ato....

18 July, 2015Lexo më shumë

Përfitimet e mahnitshme shëndetësore nga spirulina

Spirulina është e mbushur me një shumëllojshmëri të ushqyesve, veçanërisht me proteina të cilat e përbëjnë 70% të saj....

17 July, 2015Lexo më shumë

Vetitë shëndetësore të hurmave

Hurmat arabe janë produkt që përmbajnë antioksidantë, të cilat zvogëlojnë një proces të quajtur aterosklerozë, ku arteriet bëhen të vështira për t'u bllokuar dhe depozitat yndyrore reduktohen me rreth një të tretën....

17 July, 2015Lexo më shumë

Pesë strategji për të luftuar të nxehtin

Vapa nuk ju lë të merrni frymë? Lëviz ngadalë, mos nxitoni dhe mos krijoni ankth, merrni frymë me qetësi dhe … ndiqni një lloj strategjie. Magnezi ju ndihmon të nisni ditën me më shumë energji. Sigurisht, hidratimi është thelbësor, por është e mirë ta bësh në mënyrën e duhur....

17 July, 2015Lexo më shumë

Ushqehet vetëm me banane për 12 ditë, shikoni se çfarë ndodhi! |VIDEO|

A jeni duke provuar të humbni disa kilogramë në trupin tuaj? Hani banane çdo ditë. Kështu veproi Yulia Tarabath....

17 July, 2015Lexo më shumë
 

Fotolajm

‘’Në makinë, ka njerëz që nuk do të takohen kurrë më!’’
?>
 

ke nje LAJM

Jeni në vend të ngjarjes, apo dëshironi ta ndani ndonjë storie me të tjerët?

Klikoni në butonin më poshtë

DËRGO
 

Lojëra

  • Play Turbo Racing 3
  • Play Stealth Sniper
  • Play Supercar Showdown
  • Play Urban Basketball