Fit – Page 9 – Lajmi.net

Aktuale

Flet mjeku i njohur: Ja tre truket për të pasur një trup perfekt në vetëm 7 ditë

Nëse je duke ngurruar të shkosh në plazh sepse të duket se je mbi peshë, të vjen në ndihmë mjeku i njohur italian, Giorgio Calabrese....

10 August, 2018 Lexo më shumë

Sekretet e bukurisë franceze të cilat duhet t’i aplikoni nga ky moment

Vajzat franceze gjithmonë kanë ditur të kujdesen për veten! Ato njihen për pamjen e tyre të bukur dhe stilin e veçantë....

9 August, 2018 Lexo më shumë

Pastë dhëmbësh dhe vazelinë, trendi më i ri për të rritur gjoksin

Një video-tutorial për gjinj më të tonifikuar e më të mëdhenj është bërë virale së fundi. ...

8 August, 2018 Lexo më shumë

Sporti gjatë verës ul stresin dhe kilogramët e tepërt

Vera na fton të qëndrojmë shumë kohë në ajër të hapur dhe është mënyra më e mirë për të shëruar trupin por edhe për mendjen tonë....

31 July, 2018 Lexo më shumë

Dieta/ Ujë me limon dhe fara lini

Ujë me limon dhe fara lini është një pije e njohur për vetitë e saj dobësuese. Nuk është formulë magjike që djeg yndyrat nga mbrëmja në mëngjes, por ka veti mjaft të mira....

29 July, 2018 Lexo më shumë

Në formë me ushqimet e stilit vegjetarian

Një regjim ushqimor që ka sjellë mjaft debate, mes atyre që e mbështesin dhe e kundërshtojnë. Bëhet fjalë për stilin vegan, që përjashton në mënyrë radikale mishin, peshkun dhe çdo produkt me origjinë shtazore, përfshi dhe vezën, mjaltin dhe laktozën....

29 July, 2018 Lexo më shumë

Pesha ideale sipas gjatësisë dhe formës së trupit

Të arritur peshën ideale dhe të mbajturit atë mund të jetë një nga sfidat më të vështira në ditën e sotme (sigurisht për ata njerëz që vlerësojnë mënyrën si duken dhe u intereson shumë pamja e jashtme) sepse ka dhe nga ata që kanë gjetur paqen me trupin e tyre dhe para shëndetit nuk u interesojnë as format e as muskujt e tonifikuar. ...

29 July, 2018 Lexo më shumë

Si të ushtroni në mot të nxehtë?

Vera sjell temperaturat e larta dhe juve mund t’iu duket më e vështirë të ushtroni....

29 July, 2018 Lexo më shumë

Tri ushtrime të thjeshta për vithe të përsosura pa shkuar në palestër

Me ushtrime të rregullta do të arrini rezultate fantastike, por njëkohësisht do të tendosni vithet....

24 July, 2018 Lexo më shumë

Ujë me limon dhe fara lini, përbërësit që stimulojnë organizmin të humbë dhajmin

Ujë me limon dhe fara lini është një pije e njohur për vetitë e saj dobësuese. ...

23 July, 2018 Lexo më shumë
 

Fotolajm

Rozana Radi provokon nga pasqyra, shfaq gjoksin më shumë se ç’duhet
?>
 

ke nje LAJM

Jeni në vend të ngjarjes, apo dëshironi ta ndani ndonjë storie me të tjerët?

Klikoni në butonin më poshtë

DËRGO