Përbërësit:

– 2 mollë të madhësisë mesatare

– 3 pjesë selino

– 1 trangull

– xhenxhefil të qëruar

– gjysmë limoni me lëvore

– 150 gramë majdanoz

– 60 gramë spinaq.

Përgatitja:

Të gjithë përbërësit e përmendur pritini në sasi të vogla, i përzieni e më pas i hidhni në shtrydhësen e frutave. Ky lëng ndikon te problemet me lëkurë, astmë, eshtra, tretje. Veç kësaj, ky lëng ndikon si masë parandaluese ndaj kancerit të gjirit, mushkërive, mëlçisë dhe zorrës së trashç, ul nivelin e kolesterolit të ulët dhe ndihmon në humbjen e kilogramëve të tepërt.