Shkencëtarët i referohen asaj ndjesie si një dridhje hipnoze dhe 70% e njerëzve e përjetojnë atë .

Çfarë është saktësisht?

Koha midis zgjimit dhe gjumit njihet si faza hipnagogjike. Gjatë kësaj faze, është e lehtë që truri juaj të zgjohet, të “tronditet nga lëvizja më e vogël e pavullnetshme e muskujve.

Dhe kjo është pikërisht ajo që ndodh gjatë një dridhjeje hipnoze; muskujt tuaj tunden dhe truri juaj dridhet . Në shumicën e rasteve, kjo gjë nuk përbën shqetësim, pasi është normale që kur muskujt fillojnë të relaksohen, ndonjëri prej tyre të kontraktohet.

Studiuesit kanë vënë në dukje se rreziku i një individi për të përjetuar një dridhje hipnozë rritet ose ulet në propocion të drejtë me stresin dhe nivelin e ankthit.

Shumë çrregullime të gjumit, të tilla si narcolepsy, mund të çojnë gjithashtu në veprimtari jonormale të trurit. Ky aktivitet mund të përfshijë ndryshimet e neurotransmetuesit.