Dashamirët e kafës tani janë të lumtur se sipas një hulumtimi të bërë ka treguar se ju mund të pini 4 filxhana në ditë, pa ndonjë rrezik të madh, shkruan Daily Star, trasnmeton lajmi.net.

Shkenctarët shikuan më shumë se 740 studime mbi efektet e kafeinës tek njerëzit, studim i bërë në mes viteve 2001-2015.

Ky studim ka rezultuar se 400mg kafeinë, e cilë është kuivalente me rreth katër filxhana në ditë është krejtësisht e sigurt për të pirë dhe nuk ka treguar nëse ka efekte negative.

Gratë shtatëzëna mund të konsumojnë deri në 300mg kafeinë ose 3 filxhana. /Lajmi.net/