Ja pse duhet të konsumojmë kivi
Kivi sjell një varg përfitimesh shëndetësore trupit të njeriut, andaj duhet të konsumohet.
Lifestyle
Të mirat shëndetësore që sjell kivi janë: Vitamina C, i pasur me fibër, burim i vitaminës E, i pasur me kalium dhe zink, parandalon astmën dhe kollën, përmison shikimin dhe shëndetin kardiovaskular dhe ka indeks të ulët të glicemikës.
Të gjitha këto përfitime shëndetësore që sjell ky frut mendoj që janë mjaft për të na treguar se sa i rëndësishëm është konsumi i tij.
