Në vend të gatimit të ushqimit tuaj në gjalpë,, është e këshillueshme që të përdorni alternativa më të ulëta në kalori.

Njër numër i madh që duan ndryshim në trupin e tyre, shkëmbejnë këto produkte me vajra bimore duke përfshirë ato të lulediellit ose sojës, transmeton lajmi.net.

Por me sa duket, ka një përbërës edhe më të mirë në treg për të humbur peshën e madhe në bark.

Shkencëtarët besojnë se vaji i kokosit ndihmon në luftimin e yndyrës në bark, kështu që ju duhet të blini një shishe për kuzhinën tuaj, nëse dëshironi një ndryshim në dukjen e trupit tuaj. /Lajmi.net/