Në shumicën e kohës nuk dimë çfarë të bëjmë dhe ngremë supet përballë kësaj situate.

Por ka një zgjidhje. Mjekët rekomandojnë përdorimin e magnezit për një muaj rresht. Magnezi ju ndihmon të ndiheni më të qetë, të bëni një gjumë të rehatshëm dhe ju largon ngarkesën ditore.

Për të gjithë ata që lodhja u është bërë kronike duhet të konsultohen me mjekun
specialist i cili i këshillon sesa duhet ta vazhdojnë si trajtim.