Është interesante të përmendet se Japonia ka përqindjen më të lartë në botë të njerëzve që jetojnë më gjatë se 100 vjet, transmeton lajmi.net.

Sipas disa ekspertëve, ushqimi japonez bazohet në parimin e shëndetit dhe jetëgjatësisë.

Gjegjësisht, në Japoni, ushqimi nuk hahet vetëm për shije, por njerëzit japonezë besojnë në nxjerrjen e përfitimeve shëndetësore nga enët e tyre.

Sidoqoftë, më poshtë mund të gjeni edhe disa nga arsyet e tjera përse gratë japoneze janë kaq të holla dhe duken më të reja sesa gratë e ndonjë race tjetër.

– Pinë shpesh çaj të gjelbër
– Konsumojnë ushqime të fermentuara
– Hanë ushqime deti
– Ecin në baza ditore
– Praktikojnë artet marciale
– Hanë ëmbëlsira të shëndetshme. /Lajmi.net/