Është mënyra më e mirë për të djegur kalori
Në 30 minuta seks ju digjni 200 kalori. Këtë sasi kalorish në rrethana të tjera ju mund ta digjni për dy ose më shumë orë.

Të bën të ndihesh më i/e fortë
Duke pasur marrëdhënie të shpeshta seksuale trupi juaj prodhon endofinë e cila ka një efekt që e bën trupin tuaj më të fortë dhe pa dhimbje fizike.

Të bën të jesh i/e lumtur
Seksi të gjithë e dijmë se na bën të lumtur dhe të gëzuar. Kalimi i orgazmës të bën të përjetosh një ndjesi kënaqësie e cila zgjatë për disa çaste dhe ju lë deshirën që të provoni përsëri një ndjesi të tillë.

Forcon sistemin imunitar
Ata që bëjnë dashuri të pakten 2-3 herë në javë e forcojnë sistemin e tyre imunitar me 30% më shumë se ata që nuk kryejnë marrëdhënie gjatë javes. Si rrjedhojë, janë më pak të prekur nga sëmundjet sezonale dhe ftohjet.

Të ndihmon të flesh më mirë
Pas një marrëdhënie përjetojmë një ndjesi këputjeje e cila na ndihmon që të flejmë më mirë.