Por ja cilat janë 3 arsyet kryesore pse duhet të konsumoni pikërisht çaj të gjelbërt.

Për bukuri

A e dini se çaji i gjelbërt ndihmon në parandalimin e plakjes dhe parandalon kancerin e lëkurës? Mund të ju ngjajë e pabesueshme, por çaji i gjelbërt përmban një antioksidantë që vret qelizat kancerogjene dhe rigjallëron qelizat e shëndosha, të cilat më pas parandalojnë plakjen e lëkurës në mënyrë efektive.

Për tretje

Shumë studime kanë ardhur në përfundim se çaji i gjelbërt ka efekt pozitiv në sistemin e tretjes. Konsumimi i tij ndihmon personat që vuajnë nga kapsllëku.

Për humbje të peshës

Çaji i gjelbërt përmban substanca që zvogëlojnë oreksin, sidomos për ëmbëlsira. Studimet kanë treguar se konsumimi i përditshëm i çaji ndryshon ndjenjen e shijes dhe heq dëshirën për ushqimet e ëmbëla. Gjithashtu ndihmon në humbjen e peshës, pasi u mban të ngopur për disa orë./Arbresh.info