Doktorët në Birmingham të Britanisë së madhe thonë se bazuar në përvojën tonë 35 vjeçare në trajtimin e pacientëve, janë bindur se përgjigja e duhur për këta pacient nuk është më skanimi apo shpenzimi i qindra parave në fizioterapi por ushtrime të ndryshme të përditshme.

Pra, zgjidhja është trajtimi ‘biofizik’ i dhimbjes. Këtu do të gjeni disa foto me pamjen e formave të ushtrimeve që mund të bëni çdo ditë: